Cours d’initiation à l’Aïki Mindfulness

Dans le cadre de la semaine Sport Santé, Sport Bien-Être du pays de Saint-Malo.
Testez l’Aïki Mindfulness, une discipline douce accessible sans préparation.
L’Aïki Mindfulness propose de vous rééquilibrer en portant une pleine attention à votre intérieur et à votre relation à l’autre, en stimulant toutes vos potentialités que vous n’utilisez plus dans notre mode de vie actuelle. L’Aïki Mindfulness bénéficie de l’expérience d’autres disciplines (aïkido, yoga, etc.) à la lumière des avancées scientifiques. Il n'y a pas de compétition, pas de chute, pas de notion de performance.

Le mercredi 14 mai 2025

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